Morgenmadstoast

Også god som mellemmåltid
Ret Brunch, Mellemmåltid, Morgenmad
Antal 1
Kalorier 397 kcal

Ingredienser
  

Ingredienser

  • 2 skive fuldkornsbrød
  • 1 tsk sennep
  • 1 tsk mayonnaise
  • 1 skive magert kalkun/kylling/skinke
  • 1 skive ost
  • 1 tsk olie
  • 1 håndfuld spinat eller salat
  • 1 tomat i både
  • 1 tsk balsamico

Sådan gør du
 

Fremgangsmåde

  • Smør brødet med sennep og mayonnaise.
  • Kom pålæg og ost på den ene skive og klap de to skiver sammen.
  • Varm et toastjern og smør lidt olie på.
  • Varm toasten til den er gylden og sprød.
  • Vend salat med tomat og dryp balsamico over.
  • Server toast med salat.
Keyword overgangsalderen