Sandwich med kylling og hummus

Ret Frokost, Madpakke
Antal 1
Kalorier 490 kcal

Ingredienser
  

Ingredienser

  • 2 skiver fuldkornsbrød
  • 50 g hummus
  • 4 stykker kylling
  • 1 håndfuld salat
  • ½ tomat i skiver
  • ¼ rødløg i skiver

Sådan gør du
 

Fremgangsmåde

  • Smør sandwichbrødet med hummus. Kom kylling, salat, tomat og rødløg i.
  • Luk sandwichen og spise den som den er eller lun den i et paninijern.
Keyword overgangsalderen